2019年7月15日

このブログを見つけたあなたはついています。なぜなら。。。

実践心理スキル『NLP』のスキルをほんの少しだけ公開!!

皆さんに今回はこのブログでカウンセリングスキルNLPのスキルを紹介します。




テーマ1:人前でリラックスして話すには

大勢の人前で話をする事はありますか?

仕事やプライベートな場面で複数に対して話をする事は

慣れないと緊張してしまうことがありますね。

極端に緊張してしまうと

伝えたい事が伝わらない だけでなく

自分の声が上ずったり、手足が震えたり コントロールが

効かなくなることもあります。

こんな時に注目したいことが、あなたの意識は何処に

向いているか?と言う事です。

話をする私自身に?でしょうか?

聴いている相手に対して?でしょうか?

「上手く喋らなければならない」(私)を

「私の話を聴いてほしい」(相手) に意識の向け方を

 変えてみてください。


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aanig200 at 18:20│ Comments(0)TrackBack(0)