2017年4月7日

新講座★スリープケアカウンセラー養成講座

★スリープケアカウンセラー養成講座 誕生★

現在、5人に1人以上が睡眠の悩みを抱えていると言われています。
睡眠の質を向上させることで、疲労回復、記憶力向上、ダイエットなど様々な効果が期待できます。

薬や通院に頼ることなく、ご自身や周りの方の睡眠の悩みを解決するのが、スリープケアカウンセラーです。



全6回の添削課題では、ご自身の睡眠を見直すところから始まり、カウンセリングができるスキルまでを身につけられます。



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