2008年4月25日
DANCE♪DANCE♪
パフォーミングアーツカレッジ1年生・・・ダンスの授業でヒーヒー言ってます(笑)
まずは、筋力作りのための・・・筋肉トレーニング&ウォーミングアップ。
ダンスの前は体をほぐしてからじゃないと、筋肉や関節を痛めちゃいますので、入念に!

いーち、にー、さーん、しー、ごー・・・(ムリムリムリムリムリムリ!!!!)
♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪
♪その後、音楽に合わせて先生のダンス(動き)をマネていきます♪
先生についていけるように、みんな・・・ガーンバッ

▲何?この笑顔。すてき。笑 ▲はい、リズム意識して〜!

ワン・ツー・スリー・フォー♪ファーイブ・シックス・セーブン・エイッ♪♪
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やっぱり体を動かすのは、みんな楽しいようです
イキイキしているみんなの笑顔を見ていると、私もダンスに参加したくなっちゃいました♪♪
さて、1ヵ月後・・・みんなのダンス(動き)が、どれだけ変わっているかが楽しみですね















・・・私もリフレッシュしたーーーーい!!(笑)
てんぷらスイッチってなんだ!?!?!?




























































ガンバレ1年生。













