総合学園ヒューマンアカデミー　横浜校

バスケットボールカレッジではバスケットの実技以外の授業も行っています。
今回はその中のひとつ、フィジカルトレーニングの授業を紹介します。

この授業では、【体を正しく使う事（正しい力の伝え方、筋肉の使い方等）】を覚え、シュート・パス・ドリブルなどのバスケットボールスキルをより高いレベルで発揮することを目的としています。そのために重要な体幹（コア）、お尻（臀筋）、肩甲骨の３点を重点的に意識してトレーニングをしています。

横浜校のフィジカルトレーニングを担当しているのは、
株式会社INSPIRE　ATLETICS　代表取締役　吉田修久講師（２年生担当）と
奥野純平講師（１年生担当）の両名です。http://www.inspire-athletics.com　　　　　　

　　実演をしながら学生を指導する吉田講師。
　
　　トレーニングを見守る奥野講師。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　ミニハードルを使用してジャンプの練習。